上海市高中阶段学校招生最低投档线公布:自招线605、普高线513
上海市高中阶段学校招生最低投档线公布:自招线605、普高线513
上海市高中阶段学校招生最低投档线公布:自招线605、普高线513本周四傍晚6时多,宝山区(bǎoshānqū)环镇北路车来车往,晚高峰还未过去。居民(jūmín)鲍阿姨已经早早吃过晚饭洗过澡,拖着老伴一同来到宝山区大场镇第三社区卫生服务中心环镇北路服务站,她要来做(zuò)第三次穴位埋线。
“几年前我就(jiù)跟家庭医生说了想减肥,但是住在宝山又不想去很远的医院,现在社区开设体重管理门诊(ménzhěn),还开出(kāichū)了夜门诊,对我来说方便多了,也更能坚持。”鲍阿姨躺在治疗(zhìliáo)床上,一边(yībiān)等待王雅杰医生为她扎针,一边跟记者聊天。她说自己年轻时身材还算苗条,退休后动得少了,体重不停往(wǎng)上涨,因为腰椎不好,医生告诉她不能太胖,她才下定决心减肥。
“我已经做了两次埋线(máixiàn),扎进去的时候有一点点痛(tòng),但是可以忍受的。回家后照常生活,感觉胃口好像变小了,我已经瘦(shòu)了5斤,身体感觉轻松不少。”鲍阿姨觉得,自己一定能顺利控制好体重。
中医(zhōngyī)埋线减肥,就是(shì)把一段2厘米长、发丝(fāsī)般的(de)细线,塞入一根中空的细针,再轻轻送到身体特定的“减肥要穴”。一般来说,每次治疗“推送”20段线,在腹部、大腿等部位,线会刺激穴位(xuéwèi),也会慢慢融化吸收。中医全科医生王雅杰告诉记者,科学减重是有个过程的,想通过1-2次治疗就立竿见影是不现实的。
“埋线理想频率是(shì)一个月(yuè)3到4次,三个月一个疗程,前一个月瘦得最明显,后面可能瘦不多,但是会感觉身材紧致、腰围小了(le),因为瘦得比较安全、平稳,所以周边(zhōubiān)居民很愿意(yuànyì)来尝试,有的(de)阿姨还带了自己小姐妹一起来。”王医生同时告诉记者(jìzhě),服务站每周二、周四晚间在环镇北路卫生(wèishēng)服务站增设体重管理夜门诊。但对于不同的患者,治疗方案是不一样的,除了针灸、拔罐、耳穴、穴位埋线等中医特色治疗方法外,还会采用药物治疗及行为干预。同时,根据个人身体状况和(hé)口味偏好,制定营养均衡且低热量的饮食、茶饮方案,并结合个人体质及颈、腰椎、膝关节等情况,综合体能和兴趣爱好,设计合适(héshì)的运动计划与方式指导。
记者在体重管理夜门诊看到,前来咨询减肥的居民络绎不绝,一位男士告诉记者,自己就(jiù)住在旁边,路过时看到了(le)服务站的灯箱广告牌,就走进来看看(kànkàn)。这位男士由预检(yùjiǎn)护士进行体重随访记录单登记,通过专业仪器进行全面身体(shēntǐ)指标检测,包括身高、体重、BMI、腰臀围、体脂率(tǐzhīlǜ)、血压、血糖等。“哎,我已经90公斤了,走路都觉得累,但是这么大基数想要瘦下来确实有点难。希望在社区(shèqū)医生的帮助下科学减肥,我也想埋个线。”他说。
体重管理夜门诊以中医治疗为主,就诊流程便捷高效。30岁的谢小姐(化名)下班路上(shàng)来治疗,除了肩颈针灸以外,她还(hái)想顺便减肥。中医全科副主任医师(zhǔrènyīshī)蔡英娜经过中医四诊以及综合评估后表示,谢小姐的体质属于气血两虚,不太(bùtài)适合埋线,但可以先用耳穴治疗,同样也有减肥效果。她给谢小姐的两侧耳朵各贴(gètiē)上4块小小的胶布,胶布当中是一根小小的银针,起到(qǐdào)按压穴位的作用。她叮嘱谢小姐48小时内撕掉胶布,避免皮肤过敏,最好每周来2-3次(cì)。
大场镇第三社区卫生服务(fúwù)中心党支部书记朱燕说,这个服务站设在居民区,面积仅300多平方米(duōpíngfāngmǐ),却承担着周边8个居委(jūwěi)近3.8万居民的医疗(yīliáo)服务重任。去年3月(yuè)4日服务站开设夜门诊以来,累计接诊约1.5万人次(wànréncì)。今年5月,体重管理夜门诊上线,接诊人群主要是职业人群、中年女性等,随着暑假到来(dàolái),前来咨询的家长和学生也有所增加。接下来,医师团队还将定期开展随访,密切(mìqiè)关注居民在体重管理过程中遇到的问题并适时调整方案,为居民提供全周期管理服务。

本周四傍晚6时多,宝山区(bǎoshānqū)环镇北路车来车往,晚高峰还未过去。居民(jūmín)鲍阿姨已经早早吃过晚饭洗过澡,拖着老伴一同来到宝山区大场镇第三社区卫生服务中心环镇北路服务站,她要来做(zuò)第三次穴位埋线。
“几年前我就(jiù)跟家庭医生说了想减肥,但是住在宝山又不想去很远的医院,现在社区开设体重管理门诊(ménzhěn),还开出(kāichū)了夜门诊,对我来说方便多了,也更能坚持。”鲍阿姨躺在治疗(zhìliáo)床上,一边(yībiān)等待王雅杰医生为她扎针,一边跟记者聊天。她说自己年轻时身材还算苗条,退休后动得少了,体重不停往(wǎng)上涨,因为腰椎不好,医生告诉她不能太胖,她才下定决心减肥。
“我已经做了两次埋线(máixiàn),扎进去的时候有一点点痛(tòng),但是可以忍受的。回家后照常生活,感觉胃口好像变小了,我已经瘦(shòu)了5斤,身体感觉轻松不少。”鲍阿姨觉得,自己一定能顺利控制好体重。

中医(zhōngyī)埋线减肥,就是(shì)把一段2厘米长、发丝(fāsī)般的(de)细线,塞入一根中空的细针,再轻轻送到身体特定的“减肥要穴”。一般来说,每次治疗“推送”20段线,在腹部、大腿等部位,线会刺激穴位(xuéwèi),也会慢慢融化吸收。中医全科医生王雅杰告诉记者,科学减重是有个过程的,想通过1-2次治疗就立竿见影是不现实的。

“埋线理想频率是(shì)一个月(yuè)3到4次,三个月一个疗程,前一个月瘦得最明显,后面可能瘦不多,但是会感觉身材紧致、腰围小了(le),因为瘦得比较安全、平稳,所以周边(zhōubiān)居民很愿意(yuànyì)来尝试,有的(de)阿姨还带了自己小姐妹一起来。”王医生同时告诉记者(jìzhě),服务站每周二、周四晚间在环镇北路卫生(wèishēng)服务站增设体重管理夜门诊。但对于不同的患者,治疗方案是不一样的,除了针灸、拔罐、耳穴、穴位埋线等中医特色治疗方法外,还会采用药物治疗及行为干预。同时,根据个人身体状况和(hé)口味偏好,制定营养均衡且低热量的饮食、茶饮方案,并结合个人体质及颈、腰椎、膝关节等情况,综合体能和兴趣爱好,设计合适(héshì)的运动计划与方式指导。

记者在体重管理夜门诊看到,前来咨询减肥的居民络绎不绝,一位男士告诉记者,自己就(jiù)住在旁边,路过时看到了(le)服务站的灯箱广告牌,就走进来看看(kànkàn)。这位男士由预检(yùjiǎn)护士进行体重随访记录单登记,通过专业仪器进行全面身体(shēntǐ)指标检测,包括身高、体重、BMI、腰臀围、体脂率(tǐzhīlǜ)、血压、血糖等。“哎,我已经90公斤了,走路都觉得累,但是这么大基数想要瘦下来确实有点难。希望在社区(shèqū)医生的帮助下科学减肥,我也想埋个线。”他说。
体重管理夜门诊以中医治疗为主,就诊流程便捷高效。30岁的谢小姐(化名)下班路上(shàng)来治疗,除了肩颈针灸以外,她还(hái)想顺便减肥。中医全科副主任医师(zhǔrènyīshī)蔡英娜经过中医四诊以及综合评估后表示,谢小姐的体质属于气血两虚,不太(bùtài)适合埋线,但可以先用耳穴治疗,同样也有减肥效果。她给谢小姐的两侧耳朵各贴(gètiē)上4块小小的胶布,胶布当中是一根小小的银针,起到(qǐdào)按压穴位的作用。她叮嘱谢小姐48小时内撕掉胶布,避免皮肤过敏,最好每周来2-3次(cì)。

大场镇第三社区卫生服务(fúwù)中心党支部书记朱燕说,这个服务站设在居民区,面积仅300多平方米(duōpíngfāngmǐ),却承担着周边8个居委(jūwěi)近3.8万居民的医疗(yīliáo)服务重任。去年3月(yuè)4日服务站开设夜门诊以来,累计接诊约1.5万人次(wànréncì)。今年5月,体重管理夜门诊上线,接诊人群主要是职业人群、中年女性等,随着暑假到来(dàolái),前来咨询的家长和学生也有所增加。接下来,医师团队还将定期开展随访,密切(mìqiè)关注居民在体重管理过程中遇到的问题并适时调整方案,为居民提供全周期管理服务。

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